第二章 大力灌筐
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“嗯?还是不怎么费力?那一百二十公斤呢?”
“好。”
“卧推七十公斤一组,极限卧推七七公斤,不错不错。”程建国满意的笑了笑,这在国内篮球运动员中,已经十分上佳了。
“鲁洋,你来。”
“卧推五十五公斤一组,极限卧推六十公斤,你的力量不行啊,以后要多加锻炼。”程建国微微皱着眉头道。
“唐潜,你来。”
“先来八十公斤,可以么?”程建国看了看唐潜,估了个数字道。
“鲁洋。”
“唐潜。”
“其余的人可以先回去了,想要为学校争光,欢迎下次选拔再来。”
“你们四个,跟我去健身房看看力量。”
“是。”
“可以。”唐潜点了点头。
“哦?很轻松嘛看来这个重量不是你的极限。”程建国道:“再加十公斤怎么样?”
“嗯。”唐潜点了点头。
“依然轻松,不错不错,一百公斤可以吧?”
“好。”
城南大学的新体育馆还是不错的,基本硬件设施,一应俱全,甚至唐潜还看到了一个小型的蒸拿房。
“你们几个,一个一个,上卧推给我看看。”
“葛胜,你先来。”
“卧推六十公斤一组,极限卧推七十公斤。”程建国点了点头,这个成绩在大学生里面算是不错的了。
“吴凡,你来。”